Salzgitter-Bad. Die Volkshochschule (VHS) lädt am Mittwoch, 26. April, von 19 bis 21.15 Uhr zu einem Vortrag über „Mehr Power durch Genuss“ ein.
Was bedeutet eigentlich Genuss? Was in uns das Gefühl des Genießens erzeugt, ist bei jedem Menschen individuell. Meistens wird Genuss als positive Sinneswahrnehmung beschrieben. Ein Genusserlebnis ist sehr vielfältig. Es betrifft sowohl die Sinne selbst als auch die Einstellung, also eine gewisse Ruhe und ein Sich-fallen-lassen. Und das Beste ist: Genuss stärkt unsere Lebensfreude und Lebenslust. Bei dieser Veranstaltung gewinnen die Teilnehmer Erkenntnisse zum Thema „Genusserlebnis“. Es besteht die Möglichkeit, spezielle Übungen aus dem Naturcoaching zu probieren, um das eigene Genussverhalten zu entdecken. Bei gutem Wetter finden die Übungen im Garten des Kniestedter Herrenhauses statt.
Eine Anmeldung für den Vortrag in der VHS Salzgitter-Bad (Braunschweiger Straße 137a) ist unbedingt erforderlich (über das Internet oder telefonisch unter der Rufnummer 05341 / 839 – 3604). Die Kosten betragen acht Euro.
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